대인관계갈등관리(2)
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다양한 사고
독심술적 사고 독심술적 사고 (Mind reading) 충분한 근거 없이 다른 사람의 마음을 마음대로 추측하고 단정하는 것을 의미한다. 마치 다른 사람의 마음을 들여다 볼 수 있는 독심술사처럼 매우 모호하고 사소한 단서에 의해서 다른 사람의 마음을 함부로 단정하는 오류이다. 이런 오류를 범하는 사람들은 자신이 타인의 마음을 정확하게 꿰뚫어 볼 수 있는 능력을 지녔다고 믿는 경우가 많다. 또 이런 경우가 상대방의 마음을 확인할 방법이 없기 때문에 자신의 판단이 옳았다고 생각하게 된다. 뿐만 아니라 그러한 판단하에서 상대방에게 행동하기 때문에 상대방의 반응이 자신의 예측과 비슷하게 나타나게 되어 자신의 판단이 옳았다고 확신하게 된다. 예를들어, E군은 여자친구가 예전처럼 자신에게 밝은 표정을 보여 주지 않자..
2023.07.17 -
5) 부적응적 대인동기의 극복
5) 부적응적 대인 동기의 극복 부적응적 대인동기는 개인에게 좌절감을 초래할 뿐만 아니라 타인에게도 불편감을 유발하여 원만한 인간관계를 저해하게 된다. 과도하고 부적절한 대인 동기로 인해 생겨나는 인간관계의 문제는 대인 동기의 변화를 통해서 극복될 수 있다. 그렇다면 부적절한 대인 동기를 어떻게 변화시킬 것인가? 첫째 방법은 현실의 대인관계 속에서 대인동기를 충분히 충족시키는 것이다. 배가 고플 때 충분한 음식 섭취를 통해서 배고픔이 가셔지듯이, 대인 동기를 만족시키면 그러한 동기는 부적절하게 나타나지 않는다. 흔히 특정한 대인 동기가 강한 사람은 현실 생활 속에서 그러한 동기를 충족시킬 기회를 충분히 갖지 못한 경우가 많다. 예를 들어, 어린 시절에 부모로부터 충분한 기회를 충분히 갖지 못한 경우가 많..
2023.03.20